CBD contre-indications, tout ce qu'il faut savoir !

CBD, 3 lettres qui font beaucoup parler d'elles. Et pour cause, on attribue à cette molécule de multiples vertus et bienfaits. Parmi ceux-ci, on compte l'amélioration du sommeil, une diminution de l'anxiété et des douleurs, bref un mieux-être général. Mais qu'en est-il vraiment ?

Le CBD, c'est quoi exactement ?

Qu'est-ce que le CBD ? CBD est l'abréviation du mot cannabidiol. Il ne doit pas être confondu avec le THC (tétrahydrocannabinol). Tous deux sont issus d'une même plante, le cannabis, mais ils agissent différemment sur le corps. La vente de THC est illégal en France car il a de puissants effets psychoactifs et conduit à une dépendance. Le CBD, lui, n'engendre pas d'addiction…ouf.

• Tous les témoignages concordent, le CBD entraîne uniquement une sensation de légèreté, de bien-être et de détente. Il régule l'humeur et le stress. Il peut être utile en cas d'anxiété ou de dépression.
• Le CBD a des vertus anti-inflammatoires : il peut aider à soulager certains symptômes de maladies chroniques comme l'ostéoporose, la fibromyalgie, l'arthrose ou l'arthrite.
• Il permet également de soulager les douleurs et d'améliorer le sommeil.
• Il serait utile dans certaines maladies comme l’épilepsie, la sclérose en plaques, le diabète, etc.

CBD effets secondaires

Mais sachez-le, je suis une fille plutôt méfiante…c'est pour cela qu'avant de tester cette fameuse huile miraculeuse, j'ai essayé d'en savoir un peu plus sur ses éventuels effets secondaires et contre-indications. En matière d'effets secondaires, il faut l'avouer, ils sont peu nombreux et surviennent lorsque l'on a une consommation trop importante de CBD.

Dans ce cas, on peut avoir :

• Une perte d'appétit.
• Une sécheresse buccale (notamment pour les fumeurs de CBD).
• Des diarrhées (cette fois pour les consommateurs d'huile de CBD).
• Une somnolence, de la fatigue, des vertiges et des nausées.

Comme vous le constatez, comparés à la plupart des médicaments, les effets secondaires engendrés par le CBD ne mettent pas en danger notre santé.

Toutefois, il est conseillé de ne pas en consommer en cas de :

• Tension faible (le CBD entraîne une baisse de la tension artérielle).
• Grossesse.
• Allaitement.
• Problèmes cardiaques.

CBD et médicaments

Après de nombreuses recherches, il apparaît que c'est bien à ce niveau là qu'il faut être le plus vigilant. Si vous suivez un traitement ou si vous prenez un médicament ponctuellement, veillez toujours à demander conseil à votre médecin.

En effet, on le sait peu, mais le CBD interagit avec de nombreux médicaments en modifiant leur action et en diminuant leur efficacité.

Un peu de science : CBD et médicaments sont en effet métabolisés par le foie. En clair, cela signifie que le foie utilise des enzymes pour les décomposer en plus petits composants qui sont ensuite redistribués dans le corps. Le souci, ici, c'est que le foie "préfère" se concentrer sur le CBD plutôt que sur les médicaments. Ces derniers sont donc délaissés et perdent en efficacité.

Les médicaments concernés sont entre autres des antalgiques (fentanyl), des anti-coagulants (acénocoumarol et warfarine), des antidépresseurs (amitriptyline, clomipramine et lofépramine), des contraceptifs oraux (ethinylestradiol), des antibiotiques, des antihistaminiques et des médicaments pour la thyroïde (lévothyroxine).  De plus, ces médicaments doivent être décomposés et distribués rapidement par le foie. Si ce n'est pas le cas, ils peuvent provoquer des effets secondaires.

Il est à noter que ces interactions ne se produisent qu'en cas de consommation importante de CBD.

Je vous livre ici la liste complète des 57 médicaments étant incompatibles avec la prise de CBD. Cette liste a été établie par des chercheurs américains du Penn State College of Medicine en 2020 :

Acenocoumarol (VKA) - Alfentanil - Aminophylline - Amiodarone - Amitriptyline - Amphotericin Bi - Argatroban - Busulfan - Carbamazepine - Clindamycin -Clomipramine - Clonidine - Clorindione (VKA) - Cyclobenzaprine - Cyclosporine - Dabigatran etexilate -Desipramine - Dicoumarol (VKA) - Digitoxin - Dihydroergotamine - Diphenadione (VKA) - Dofetilide - Dosulepin - Doxepin - Ergotamine - Esketamine - Ethinyl estradiol (oral contraceptives) - Ethosuximide - Ethyl biscoumacetale (VKA) - Everolimus - Fentanyl - Fluindione (VKA) - Fosphenytoin - Imipramine - Levothyroxine - Lofepramine - Melitracen - Meperidine - Mephenytoin - Mycophenolic acid - Nortriptyline - Paclitaxel - Phenobarbital - Phenprocoumon (VKA) - Phenytoin - Pimozide - Propofol - Quinidine - Sirolimus - Tacrolimus - Temsirolimus - Theophylline - Thiopental - Tianeptine - Trimipramine - Valproic acid - Warfarin (VKA) - Source Karger.com.

Par mesure de précaution, il est toujours préférable d'espacer de quelques heures la prise de médicaments et la prise de CBD. Ainsi, le foie a le temps de faire son travail et de transformer les médicaments. Quoi qu'il en soit, n'hésitez jamais à demander conseil auprès de votre médecin !

BON À SAVOIR :

Si votre médecin vous a conseillé de ne pas consommer de pamplemousse en même temps que votre traitement, évitez également de prendre du CBD. En effet, le pamplemousse et le CBD interagissent avec les médicaments de la même façon au niveau du foie.

Comment bien choisir son CBD ?

Comme pour tous les produits vendus sur le net, certains sont de plus ou moins bonne qualité. Toutefois ici, on ne parle pas d'une cafetière ou d'un téléphone ! Il s'agit d'un produit que vous ingérez et qui peut nuire à votre santé s'il est de mauvaise qualité.

• Privilégiez un CBD bio (issu d'une culture de chanvre biologique).
• Regardez les avis Google, Trustpilot, Avis vérifiés avant d'acheter sur un site.
• Faites attention à la composition de votre CBD ( le taux de THC doit inférieur à 0,2 %).
• Faites attention à la provenance.

L'idée à retenir est que, comme dans toutes bonnes choses, il ne faut pas en abuser ! Attention donc aux surdosages ! Veillez à toujours prendre la dose de CBD correspond à votre sexe ou à votre poids. Un homme de 110 kg et une femme de 60 ne devront bien sûr pas ingérer le même nombre de gouttes !

ASTUCE :

Je vous conseille le site cbdissimo.com qui propose un outil en ligne qui calcule la dose exacte de CBD que vous devez ingérer. Ce calcul se base sur votre sexe, votre poids et la concentration de CBD dans votre huile. Cette concentration s'étend de 5 à 25%. Une fois les informations saisies, le calculateur vous indiquera (selon si vos symptômes sont lourds ou légers), le nombre de gouttes à prendre. Très pratique !

Maintenant que, comme moi, vous en savez un peu plus sur le CBD, allez-vous sauter le pas ? Promis, moi j'essaie et je vous fais part de mon ressenti dans un prochain article !